[아동건강한식습관증진사업] 함께 건강한 우리들의 일상! 소개합니다 ♥

안녕하세요! 고리울1팀 이선미입니다. ^^

강.자.들 (건강하게 자라는 우리들) 프로그램이 진행된지도 2개월이 지났는데요.

그동안 참여하는 4가정의 일상에 이런저런 변화들이 생겼습니다.

 

가장 눈에 띄게 바뀐 것은 식단이에요.

좀 더 건강한 몸을 위해, 매주 먹거리 키트를 어머님들이 직접 장봐주시고 정성으로 요리를 해주셨습니다.

매일 먹는 식단이 바뀌었습니다.

 

우리 아이들도 먹지 않았던, 싫어했던 음식들을 도전하고 있습니다.

이번 사업이 구실이 되어 말이죠 ^^

 

평상시 좋은 습관과 변화도 혼자만의 결심, 힘으로는 바꾸기 어렵습니다. 

우리들은 카카오톡 단체방으로 함께 이런저런 사진과 레시피, 운동기록까지! 공유하며 함께합니다.

 

특히 요리를 잘 하시는 어머님이 계시고 그렇지 않은 어머님이 계십니다.

바로바로 물어볼 수 있으니, 요리를 시작하기에 부담스럽지 않습니다.

 

비교적 시간적 여유가 있는 어머님이 계시고 그렇지 않은 어머님이 계십니다.

시간을 공유하며 대신하고, 함께합니다. 

 

여러가지 정보들도 교환이 됩니다. 

식자재의 보관방법, 최근에는 국산과 외국산의 식자재 차이, 신선제품들의 세일정보까지 ㅎㅎ!

 

공유한 이런 저런 사진들을 모아, 민선이 어머님께서 멋진 사진첩을 만들어주셨어요 ♥

이렇게 기록으로 보니 뿌듯함을 느낍니다.

 

아이들의 운동기록!

아동건강한식습관증진사업 강.자.들은

9월 2번의 전문교육과 쫑파티를 앞두고 있습니다.

 

이제 3개월째 접어들고 있는데요.

13번의 먹거리 키트.

변화의 끝이 아닌 또 다른 기분좋은 시작이 되길 바랍니다.  

 

남은 일정까지 우리 아이들과 어머님 모두 화이팅입니다! ^.^

앞으로도 많은 관심과 응원부탁드립니다 ♥

 

- 고리울1팀 이선미사회복지사