고강종합사회복지관

[아동건강한식습관증진사업] 함께 건강한 우리들의 일상! 소개합니다 ♥

안녕하세요! 고리울1팀 이선미입니다. ^^ 강.자.들 (건강하게 자라는 우리들) 프로그램이 진행된지도 2개월이 지났는데요. 그동안 참여하는 4가정의 일상에 이런저런 변화들이 생겼습니다. 가장 눈에 띄게 바뀐 것은 식단이에요. 좀 더 건강한 몸을 위해, 매주 먹거리 키트를 어머님들이 직접 장봐주시고 정성으로 요리를 해주셨습니다. 매일 먹는 식단이 바뀌었습니다. 우리 아이들도 먹지 않았던, 싫어했던 음식들을 도전하고 있습니다. 이번 사업이 구실이 되어 말이죠 ^^ 평상시 좋은 습관과 변화도 혼자만의 결심, 힘으로는 바꾸기 어렵습니다. 우리들은 카카오톡 단체방으로 함께 이런저런 사진과 레시피, 운동기록까지! 공유하며 함께합니다. 특히 요리를 잘 하시는 어머님이 계시고 그렇지 않은 어머님이 계십니다. 바로바로 ..

클래식기타동아리 초급 모집

[비타민을 부탁해] 부천제일시장과 함께 하는 과일 나눔. 세 번째 이야기.

0에서 9까지의 아홉 가지 수 중 어떤 숫자를 가장 좋아하시나요? 저는 이런 질문을 받을 때면 크게 고민하지 않고 숫자 3을 가장 좋아한다고 대답해 왔습니다. 대단한 이유는 없지만 어려서부터 삼시세끼, 서당개 3년이면 풍월을 읊는다, 삼세판, 세 살 버릇 여든까지 간다, 작심삼일, 삼고초려 같은 3에 관한 말을 많이 들었기 때문이라고 생각합니다. 하지만 최근 들어서는 3을 좋아하는 이유다운 이유가 한 가지 생겼습니다. 어떤 일을 하더라도 세 번 반복하면 흐름을 알게 되어 실수가 줄어들고, 새로운 곳에 적응하려 할 때도 최소한 세 달 정도는 필요하다는 걸 알게 됐기 때문이죠. 그리고 지난 8월 28일 비타민을 부탁해 3회기를 진행하며 저뿐 아니라 청소년 자원봉사자 분들도 봉사활동에 많이 익숙해졌음을 느낀 ..

[텃밭, 그리고 공동체]보슬보슬 비내리는 오후! 묘종 수령하고 심기

묘종 수령하기 비워진 텃밭상자를 채우기 위해 야인시대 캠핑장으로 향합니다. 캠핑장을 가보니 도시공동체 직원들이 계십니다. 먼저 모임 이름을 확인합니다. ‘달동네 이현옥통장입니다’라고 하니 직원들이 알아봐주십니다. 자주보는 사이가 아님에도 반갑게 인사해주셔서 감사했습니다. 도시공동체에서는 마을이야기로 올리는 글을 보셨다고 합니다. 앞으로도 글을 작성해주면 좋겠다고 하십니다. 비료, 흙, 무, 배추, 시금치 등이 있습니다. 묘종을 전달해주시는 분은 고강동에서 마을 일을 하시는 분이라고 합니다. 기관 차량을 보시고 반가워 하시며 남은 묘종을 더 챙겨주십니다. 묘종으로 가득 채워진 차는 신선마트 앞 텃밭상자로 향합니다. 신선마트 앞 텃밭상자는 무, 배추 묘종을 심기 위해 텅 비워져 있습니다. 오늘은 비가 많이 ..

[방토피아] '나만의 힐링곡 완주하기' 친구들의 작은 나눔회, 그리고 김란선 강사의 이야기 ♥

안녕하세요. 공동모금회와 복지위원회의 지원을 받아 진행하고 있는 여름방학특강 '방토피아'에서 나만의 힐링곡 완주하기 프로그램 진행을 맡은 피아노 강사 김란선입니다. 이번 프로그램의 취지에 맞게 아이들이 자기주도형의 수업을 하며 스트레스가 해소되고 즐거운 시간을 가질 수 있는 프로그램이 뭐가 없을까? 생각하는 중 여름이 되면 어디에서나 많이 들리고 아이들에게 인기가 가장 좋은 'summer(썸머)' 곡이 떠올랐습니다. 아하! 그럼 최근 몇년간 아이들도 좋아하고 대중적으로 인기가 많은 일본 애니메이션 영화음악이자 히사이시 조(일본 영화음악 작곡가 임)의 곡을 쳐보면 좋겠다는 생각에 유명한 곡들로 악보를 준비해 여러 곡 중에서 아이들 본인이 치고 싶은 곡을 선택 (기쿠지로의 여름 OST '썸머' , 하울의 움..

[파트너] ‘자기-하다’ 7번째 수업, 점점 마무리(정보문해교육)

안녕하세요~ 파트너로 활동 중인 서연화입니다! 7번째 수업을 진행했습니다. 서먹하게 첫 수업을 했던 날이 엊그제 같이 생생한데, 벌써 7번째 수업이고 다음 시간이 마지막이라는 것이 정말 믿겨지지 않습니다! 오늘도 어르신들 속도에 맞춰 타자 연습을 했습니다. 다들 너무 잘하셔서 추가 자료를 만들어서 더 제공해드렸습니다. 타자 연습을 한 후, 1:1로 간단한 단어들을 읽어보는 시간도 가졌습니다. 어떤 어르신께서는 아는 글자를 토대로 다음 글자까지 추측해서 읽으시는 듯 해보였습니다. 예를 들어 “미용실”인데 “미용사”라고 ‘실’자가 어려워서, “멋있다”인데 “멋지다”라고 “있”자가 어려워서 그냥 추측해서 말씀하시는게 느껴졌습니다. 자판 활용, 즉 타자 실력이 생각보다 금방 늘어, ‘혼자 문자 전송하기’까지 금..

[방토피아] '나만의 자작곡 만들기' 작은 나눔회, 그리고 정혜숙 강사의 이야기 ♥

안녕하세요! 고리울 1팀 사회복지사 이선미입니다 ^.^ 오늘 드디어, 아이들이 준비한 작은 나눔회 촬영 영상이 편집 마무리되어 유튜브에 게시되었습니다 ♥ 유튜브 영상과 함께 선생님의 애정이 담긴 아이들 이야기를 함께 공유합니다. 아이들의 연주를 들으 실 때 선생님의 한마디 한마디가 더욱 생생한 감상을 도와줄 것 같습니다 ♥ https://youtu.be/78f66JClgPM 다미 다미는 밝고 명랑합니다. 수업시간을 즐겼고 모르는 것은 질문하면서 두 마디 네 마디~~ 이렇게 한음한음 요정을 생각하면서 요정이 되어 작곡했습니다. 곡 완성 전과 후는 많은 차이가 생겼습니다. 성격이 더 밝아지고 피아노 수업도 재밌게 하고 어려운 부분에 자신감을 갖고 잘하게 되었습니다. 가온 처음 만든 자작곡이 소중하고 가족이 ..

[알려요] 부천시 미세먼지 관리 종합계획 수립 온라인 시민 설문조사

미세먼지에 대한 시민의 의견을 듣고, 부천시 미세먼지 종합계획 수립시 기초자료 활용 및 정책의 개선 방향과 우선순위 선정에 반영하고자 하오니 많은 참여 바랍니다. ○ 설문기간: 2021. 8. 30.(월) ~ 2021. 9. 17.(금) ○ 설문대상: 부천시민 ○ 설문내용: - 미세먼지 발생 현황에 대한 인식 조사 - 부천시 미세먼지 저감 정책에 대한 시민 의견 수렴 아래 링크를 통해 접속 후, 설문조사에 참여해주시기 바랍니다. https://forms.gle/t8SRKJ2NL75Uihwg7

[방토피아] '영어 그림책과 사랑에 빠지는 날' 정인수 강사의 이야기

안녕하세요! “영어 그림책과 사랑에 빠진 날”을 진행한 정인수입니다. 이번 방학특강 '방토피아'는 공부하는 영어수업이 아닌 자유로운 분위기에서 영어를 좀 더 친숙하게 만들어주고자 준비해봤습니다. 매 수업마다 1권의 책을 읽고 내용에 맞는 활동으로 아이들과 총 4권의 책을 읽었습니다. 그 중 친구들의 참여도가 제일 좋았던 날의 이야기를 소개해드립니다. 3회차에 읽었던 ⌜Don’t Push the Button⌟입니다. 제목에 보여지듯이 “절대 누르지마!” 라는 경고문에도 주인공인 Larry가 버튼을 누르며 일어나는일에 대해 보여주는 그림책 입니다. 버튼을 한 번씩 누를 때마다 Larry 색이 변해요! 아이들과 함께 coloring하며 내용을 알아갑니다. ^^ 원래 하지말라면 더 하고 싶은 청개구리심보는 누구..